Ну просто я большими средствами не располагаю, просто нашёл в интернете два таких более подходящих варианта и думаю над их покупкой, разница в общем-то небольшая, просто, если хватит 30, то зачем переплачивать.
А на счёт тренировок, то в Пн и Чт занимаюсь на грудь и дельты, Вт и Пт - плечи и спина, Ср и Сб - руки, а Вс - выходной. Вот такая программа получается. |