Я тоже такого же мнения что фаза загрузки по 20 грамм, а потом 5-7 в день.

Работает слабенько, от первой пробы почувствовал немного улучшения в результах, потом еще два последующих прошли в холостую, пустая трата денег оказалась.

"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"