Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Тренировки \ Типы телосложения: в какой тренинг податься?
Поиск по форумам


Re: Типы телосложения: в какой тренинг податься?

28.06.12 22:00Re: Типы телосложения: в какой тренинг податься?Показать это сообщение в форуме


Boris Petrovich

Таких тренировок с хорошим весом и отдыхом между подходами хватит и 2 раза в неделю.нужно только чередовать тяжелые жимы и приседы.

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Типы телосложения: в какой тренинг податься?
Это сообщение на форуме
Re: Типы телосложения: в какой тренинг податься?
Следующее сообщение:
Как уменьшить широкую талию >>

Рейтинг@Mail.ru© 2025 Амбал.Ру