Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки \ Сушка или непонятные моменты
Поиск по форумам


Re: Сушка или непонятные моменты

06.06.13 14:53Re: Сушка или непонятные моментыПоказать это сообщение в форуме

Reckful
(Шерегеши:))
   А как эти калории посчитать для своего веса? на одном сайте считал 2500 калорий, на другом 3000, на третьем 2000, как от таких цифр отталкиваться если надо уменшить рацион для похудания на 300-500 калорий ?

По отцовски добр к тем, кто приходит с добром
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Сушка или непонятные моменты
Это сообщение на форуме
Re: Сушка или непонятные моменты
Следующее сообщение:
Re: Сушка или непонятные моменты >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру