Reckful, калории ты посчитал правильно, но почему 99гр жира вдруг? Это жир, который ты ранее не учитывал? Или из-за рыбы, которую добавил в рацион? Главное, чтобы дол жира не резко увеличилась, а то за ту неделю, что организм будет привыкать к новой диете можно сальца успеть отложить. |