И так, что мы имеем? Линдовер конченный фанатик, он не прав! Лезем в научные дебри, не подтвердив на практике. Я сам на себе все опробывал, вот не убедить меня в обратном. Кстати литр молока 60р. Порция прота в среднем 40-50р. там белка больше. Я лучше еще одну порцию прота выпью. И да, человек который хочет не заморачиваясь кинуть в портфель молоко с протом, ни когда ни чего в этом виде спорта не добьется. Даже на обывательском уровне. |