На мой взгляд. если не выступаешь, то это уже извращение.

Я доходил до 10-12 приемов лишь на выходе с курсов, когда использовал инс. Ну там все понятно, угли исключены.

Да и как в себя впихивать столько пищи без вызывающих жрачку препов? На сушке совсем есть не хочется, и лично у меня, курагрудь пролезает в пищевод лишь при наличии бульона от нее.