В настоящее время в силовом спорте широко применяются определенные препараты, которые сертифицируют как пищевые добавки, они свободно продаются практически во всех странах мира. Речь идет, в первую очередь, о стимуляторах выработки эндогенного (вырабатываемого организмом) тестостерона и гормона роста. Спортивная общественность относится к ним неоднозначно. Одни считают эти препараты чем-то вроде плацебо, другие говорят, что это модифицированные формулы тестостерона для орального и транскутанного применения.
Пионерами в применении таких продуктов, вероятнее всего, были спортсмены олимпийского уровня из бывшей ГДР. Они вводили эти средства в виде назальных спреев непосредственно перед стартом с целью повышения агрессивности и спортивной работоспособности. В последующем тема показалась перспективной многим ученым, работающим в сфере спортивной медицины и пищевых добавок, и получила продолжение в разработке новых препаратов и форм их доставки в организм.
Идея применения указанных веществ в спорте вполне состоятельна. Дело в том, что при интенсивной тренировке организм нуждается в повышенном количестве тестостерона, инсулина и гормона роста, так как они являются основными анаболическими и адаптогенными факторами. Если предоставить организму субстраты, из которых он сможет самостоятельно синтезировать количество гормонов, соответствующее уровню нагрузки или стимулировать организм увеличить выработку собственного тестостерона и гормона роста, мы окажем ему неоценимую помощь, не вмешиваясь в цикл регуляции эндокринных процессов. При этом не должно образовываться избыточного количества этих гормонов, и, соответственно, отпадет опасность передозировки. Несмотря на то, что до сих пор не было получено доказательств справедливости этих рассуждений, на рынке появляются все новые и новые эффективные препараты и их комбинации.
Наиболее интересными и самыми распространенными сейчас являются экстракты травы Tribulus Terrestris и аспартаты Zn и Mg (торговое название – ZMA).
Современные исследования показали, что экстракт Tribulus Terrestris стимулирует повышенную выработку организмом лютеинизирующего гормона (ЛГ), который, в свою очередь, вызывает повышение (до 50%) продукции тестостерона. Тестостерон в организме, как мужчин, так и женщин, отвечает за рост мышц и костной ткани, работу половых органов и сексуальное влечение, влияет на соотношение жировой и мышечной массы в организме (в пользу мышц). Как оказалось, ответственны за это сапонины фуростанола или протодиосцин – основное действующее вещество «трибулуса». Кроме него экстракт содержит целый комплекс фитостеринов, флавоноидов, алкалоидов и гликозидов. Стоит упомянуть хорошо зарекомендовавшие себя такие нагнетатели тестостерона T-Booster фирмы ARTLAB, TRIB-650 (DYMATIZE), Трибулус Террестрис (IRONMAN), MD Tribulus (Muscular Development), Tribulus 625 Caps производства Optimum Nutrition, TRIBUVAR™ (San), TRIBULUS FUEL (Twinlab), TRIBULUS PROTM и Natural Sterol Complex (UNIVERSAL).
Добавка на основе Tribulus Terrestris усиливают либидо, повышает качество сексуальной жизни, увеличивают выработку организмом собственного тестостерона.
Теперь о ZMA. Совместно, Zn и Mg, эти важнейшие минералы, в виде органических солей и взятые в определенном соотношении создают оптимальный ферментативный фон и способствуют выработке тестостерона и инсулинового гормона роста (IGF 1). Это помогает создать мощную и "сухую" мускулатуру. Иными словами – ZMA анаболическая, энергетическая, нестероидная, натуральная диетическая добавка, усиливающая силу и мышечную выносливость.
Хорошо зарекомендовали себя ARTLAB T-Booster, в состав этого продукта, наряду с экстрактом Tribulus Terrestris, входит ZMA. ZMA (IRONMAN), Prolab© ProZMA, ZMA FUEL (Twinlab), ZMA® Pro (UNIVERSAL), ZMA (Optimum Nutrition)
Согласно последним исследованиям, комбинирование препаратов экстракт Tribulus Terrestris и ZMA оказалось оптимальными, (упомянутый уже T-Booster фирмы ARTLAB) Но максимальный анаболический эффект данные вещества проявляют в сочетании с креатином, рибозой, глютамином и аминокислотами с разветвленными цепями. В этом наборе данные продукты самым положительным образом воздействуют на энергетику мышечной клетки, способствуя ресинтезу и повышению уровня АТФ. Поэтому упомянутые стимуляторы целесообразно принимать совместно с синергистами в адаптированной программе силового тренинга. Но, тем не менее, вы должны быть готовым к тому, что ваша индивидуальная реакция на этот комплекс может быть слабо выраженной или просто нейтральной. Все дело в том, что активность ферментных систем, влияющих на проявление анаболических и антикатаболических свойств тестостероновых стимуляторов, определяется исключительно вашей генетикой.
Практически все пользователи, контролирующие количественные и качественные показатели своей репродуктивной функции, отмечают улучшение физиологических свойств спермы: повышение плотности, увеличение количества сперматозоидов и их подвижности, рост уровня фруктозы и АТФ. |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
