Вот смотрю я на твои фото powerhouse92 и, если честно, никаких гиперэффектов АС не вижу. Тебе 19 лет, вполне нормальное телосложение, наверняка собственный тестостерон хорошо шмалит, зачем себя в такие-то годы химией?
Судя по твоим постам опыт в этом деле у тебя достаточно большой...
Пойми, я не осуждаю, я не понимаю ...
Вот Вы все думаете, что поднять в становой 300 кг -- это круто? Да круто, но хоть немного подумайте о тех нагрузках которые в эти моменты получают Ваши суставы. А еще лучше хоть раз пообщайтесь со спортсменами-штангистами, которым 55-60 лет. Вы даже не представляете сколько они Вам про боли в коленях и локтях расскажут
Почему Вы не смотрите на то, что даже Шварцу операцию на сердце делали в этом возрасте, что Ятц разрывал себе бицепсы, Шабуля вылетал из большого спорта из-за проблем в коленями. А это люди далеко не со стандартной генетикой...
Для меня гораздо круче иметь достаточно нормальные весовые показатели, например 90-95 кг массы при росте 175, и работать в 120-130 жим лежа, 140-150 приседания и 150-160 становой тяги. Внешний вид при этом будет нормального крепкого мужика !!! Да, не для соревновательных помостов... Но чтобы какого-то урода с лестницы спустить, то вполне достаточно А практически все в тренажерку именно для этого и идут...
А если при этом не употреблять АС, то цифры, которые я написал выше, сами собой выйдут на спортпите, но это будет равномерно и грамотно...
Я занимался многими видами спорта(имел и пояса по рукопашному бою, и играл в футбол и баскетбол за команды института, был призёром олимпиад районных по легкой атлетике...) и пришел к выводу, что бодибилдинг при нормальной голове САМЫЙ БЕЗОПАСНЫЙ вид спорта, поскольку навредить можешь только сам себе, а не мудила-защитник из команды противника, которому скучно и он летит на тебя прямой ногой.
Так зачем же Вы сами себя калеками делаете? |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
