Вопрос: в последнее время ощущаю дискомфорт когда делаю тягу в классике, раздражает что штанга сильно трет колени и ноги как то мешаюся, можно ли делать в сумо? нагрузка на спину не сильно теряется? я не лифтингом занимаюсь а билдингом все таки штанга не птица- вылетит не поймаешь |
|