Выложил эту статью,потому что считаю ее интересной и полезной.Все разговоры о фунционале несколько надуманы теми,кто качает деньги из фитнесс-индустрии,поэтому лично я ,когда увидел новомодный кроссфит,сразу назвал его круговой тренировкой,о котороя я знаю лет двадцать,минимум.На что мне глубокомысленно заявили,что это новое направление.Ага,счас,новаторы нашлись