В нашем зале один паренек прям подсел на эту кжицу, все делал как в ней написано, сначала немного прогрессировал, а потом сам себя загнал и в итоге надрыв грудной мышцы и теперь до сих пор не занимается((( с тех пор про эту систему никто не вспоминал.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
