Нужно уметь правильно отсеивать информацию, все сопоставить искать инфу. На это уйдет время не каждый способен убивать столько времени на эту муету, у него просто нет свободного времени, проще и правельнее заплатить тренеру (предварительно найдя грамотного) и получить проверенную инфу и тренинг от опытного человека. А так же банально не заработать травм на первых пара да и в дальнейшем. И тут нужен именно опытный тренер.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
