Не спорю бездарей много, НО в первую очередь результат зависит от человека самого. Если он приходит: "Хочу сбросить" Ок. Работаем. Месяц, два, три ни грамма хотя питание расписано тренировки по плану. Пиши гоорю чем сейчас питаешься. Приносит, а там от написанного мной только творог с утра и таких 80%. |