Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум о бодибилдинге \ Тренировки \ Сильная диспропорция.
Поиск по форумам


Re: Сильная диспропорция.

25.09.15 17:45Re: Сильная диспропорция.Показать это сообщение в форуме


banankin
   Я, конечно, совсем не про, но более-менее бедра и ягодичные подтянул с приседом на 15 повторений в рабочих подходах. на меньшее количество раз не работаю. раньше не любил приседать, а теперь это самое мое любимое упражнение.

нормально делай - нормально будет!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Сильная диспропорция.
Это сообщение на форуме
Re: Сильная диспропорция.
Следующее сообщение:
Re: Сильная диспропорция. >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру