Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Тренировки \ Руки \ Секрет невероятных бицепсов Арнольда Шварценеггера
Поиск по форумам


Re: Секрет невероятных бицепсов Арнольда Шварценеггера

08.09.15 18:23Re: Секрет невероятных бицепсов Арнольда ШварценеггераПоказать это сообщение в форуме

Дрищ
(Москва)
   Петрович, мамой клянусь..
   Сам измерял метром и видел елочку на трицепсе. А питался он вообще не по-билдерски: всего 3 раза в день обычными котлетками и говядиной, иногда покупал протеин, но редко. Вот как такое объяснить? Руки не качает, а они размером с мою голову со всеми выпирающими пучками. И опять же скажу, точно знаю, что он никогда не химичил и даже не знал, как курсить. Я его в курс этого дела ввел, дал пару книг и потом он, как начинающий, все время спрашивал у меня советы и рассказывал об ощущениях.
   Грудь он свою не пришил, уже много лет ходит с ямкой в среднем правом пучке, штангу жать не может, но руки 47 см с огромным трицепсом, и опять же смотрятся они достойно.
   А я вот все думаю, если бы его в свое время грамотному тренеру отдали бы и на химло подсадили, он ведь и на Олимпию мог выстрелить.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Секрет невероятных бицепсов Арнольда Шварценеггера
Это сообщение на форуме
Re: Секрет невероятных бицепсов Арнольда Шварценеггера
Следующее сообщение:
Re: Секрет невероятных бицепсов Арнольда Шварценеггера >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру