Энергетическая ценность (калорийность) продуктов питания.

ГОТОВЫЕ БЛЮДА Калорийность

блинчики с творогом 195

блины с маслом 235

борщ из квашеной капусты 500г. 156

борщ из свежей капусты 500г. 116

бульон мясной 20

бутерброд с икрой 110

бутерброд с колбасой 1шт. 150

вареники из творога со сметаной 235

вареники с картофелем 221

вареники с творогом ленивые 347

винегрет овощной 128

глазунья из 2 яиц 201

гуляш говяжий 180

гуляш свиной 355

печень говяжья жареная 200

икра баклажанная 91

икра кабачковая 90

икра овощная 89

индейка отварная 150

какао на молоке без сахара 60

какао на сгущённом молоке 90

картофель отварной с маслом 100/10 165

картофель отварной с соусом 90

картофель отварной со сметаной 117

картофельное пюре с маслом 165

картофельные оладьи 662

Каша гречневая с маслом (порция) 197

Каша перловая с маслом (порция) 137

Каша пшеничная с маслом (порция) 167

Каша пшенная с маслом (порция) 168

Каша рисовая с маслом (порция) 152

Каша ячневая с маслом (порция) 141

кисель из свежих ягод 105

компот из сухофруктов 170

котлеты, биточки говяжьи 235

котлеты, биточки рыбные 133

кофе растворимый без сахара 2

кофе с молоком без сахара 40

кофе с молоком и сахаром 77

кофе со сгущенным молоком 67

кофе со сливками без сахара 59

кофе со сливками и сахаром 71

кофе черный с сахаром 10

кофейный напиток 80

крольчатина отварная 120

курица отварная 130

лапша домашняя 431

макароны отв. с маслом (порция) 153

мясо заливное 152

мясо отварное 201

мясо тушёное (порция) 175

напиток из сиропа 141

окрошка мясная 269

омлет 250

печень по-строгановски 260

плов говяжий 359

птица жареная 216

рассольник 246

рыба жареная 139

Рыба отварная 65

рыба под маринадом 274

рыба фаршированная 174