Дрыщ как бы в ББ -АС применяют для других целей, а не для того что бы пожать 200кг
силовой прирост как бы побочка, в ББ не стремятся пожать 200кг и сесть 300 цели другие, а помогать молодым как опыт показывает все равно не послушаются и будут делать то что хотят пусть сами шишки набивают |