Ассиметрия тела менее заметна, если оно (тело) покрыто слоем мышц, а мышцы только на турнике и брусьях сложно нарастить. Турник/брусья дадут силу, рельеф, спортивный вид вцелом. Для набора мышечной массы нужно ходить в зал. Плюс питание.
Но если ты пойдешь в зал только с целью визуально устранить ассиметрию, а других целей не будет, то боюсь это слабая мотивация.
Я тоже насчет искривления периодичемки парился. Напрягало, что в зеркале видно, как справа ребра больше выпирают. И тут такой эффект психологический - если каждый день присматриваться, то все время будешь это замечать. Лучше забыть про это на полгодика. |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
