А чем молочка не мила?Или ее тоже в пост ни- ни?Прост, на самом деле, амино я считаю пустой тратой денег.Именно на том уровне, про который мы естессно...Да и не левак трудно у нас найти.

Вообще самый вариант- соевый белок.