приседать с грузом или напарником
И от приседаний они не очень растут.Они скорее от бега вырастут,чем от приседов.
Кстати,по долгу службы какое то время приходилось лазить по горам.Икры тогда очень здорово прибавили.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору