Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Ноги \ Как накачать икры?
Поиск по форумам


Re: Как накачать икры?

23.06.11 18:13Re: Как накачать икры?Показать это сообщение в форуме


Kono-boris

(Черкесск)
   
   Цитата, makcumqa (05.06.11 13:47)
   приседать с грузом или напарником

   И от приседаний они не очень растут.Они скорее от бега вырастут,чем от приседов.
   Кстати,по долгу службы какое то время приходилось лазить по горам.Икры тогда очень здорово прибавили.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Как накачать икры?
Это сообщение на форуме
Re: Как накачать икры?
Следующее сообщение:
Re: Как накачать икры? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру