Как сказал Рич Пиана, все это говно. Старайтесь набрать БЖУ из обычной еды, просто больше кушайте. Нет роста повышайте калорийность и тогда будете расти. Лучше закупайтесь аминками и ВСАА.
Ну а что касается рекламы спорт пита, любой спортсмен не откажется от денюжки, поэтому и рекламируют товар, но это не значит что они употребляют именно эти добавки.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
