Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру

Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки \ Прошу совета. Помогите разобраться с питанием

Поиск по форумам

Re: Прошу совета. Помогите разобраться с питанием

03.10.11 19:55

Re: Прошу совета. Помогите разобраться с питанием

Показать это сообщение в форуме

Fonck
(Москва)

   Re: Как совместить прием гейнера протеина и аминокислот?

   Пьёшь вначале протеин а позже(минимум 1 час) можно гейнер, или наоборот как тебе удобно. Пить вместе не рекомендуется, плохо усваиваются. Амино хорошо идут перед и после тренировки. С протеином совмещать не рекомендуется, так же плохо усваиваются.

Ответить на это сообщение |

Пожаловаться администратору |

-0

Предыдущее сообщение:
<< Re: Прошу совета. Помогите разобраться с питанием

Это сообщение на форуме
Re: Прошу совета. Помогите разобраться с питанием

Следующее сообщение:
Re: Прошу совета. Помогите разобраться с питанием >>


	© 2024 Амбал.Ру