Я,кажется,только что написала,к чему все эти разговоры - если есть способ ускорить процесс без вреда для здоровья,я хочу его знать.и я,по-моему,не задала никаких необычных вопросов.
у всех разные возможности,и на эллипсе мне действительно тяжело больше 35 минут заниматься,потому что нагрузка на ноги и спину велика,особенно после силовой тренировки это утомительно.если у вас нет ничего по моему вопросу - прошу вас не тратить свое время |