Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Програма на силу
Поиск по форумам


Re: Програма на силу

30.08.12 18:20Re: Програма на силуПоказать это сообщение в форуме


Kono-boris

(Черкесск)
   Ну так на выполнение 5 подходов в силовом стиле,у тебя как раз и уйдет минут 50.На отдых между подходами уходит до 10 минут.Будешь делать быстрее, не сделаешь самый главный 5 подход.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -1
Предыдущее сообщение:
<< Re: Програма на силу
Это сообщение на форуме
Re: Програма на силу
Следующее сообщение:
Re: Програма на силу >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру