Про голодовки:
В печени и мышцам содержится фруктоза/глюкоза. Я где то читал про 400г. Нечего говорить о жировых запасах в организме.
В первый день или два голодания как раз и начинается сьедать те запасы. Потом жир. Через более долгое время непрерывной голодовки, мышци.
Милиграммы гормонального вещества могут давать сильные эффекты.
На английском есть целый сайт посвещеный голодовками и наращеванием массы
Интересная статья |