Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Поиск по форумам

Re: Помогите составить программу тренировок

19.10.11 18:13

Re: Помогите составить программу тренировок

Показать это сообщение в форуме

Я ставил три табуретки,одну для ног ,две для рук ,жена на поясницу садилась и так отжимался.правда весил я тогда 86 кг,теперь боюсь табуреткам швах придет(жена в весе не изменилась)
Ответить на это сообщение \| Пожаловаться администратору \|	+0 -0


	© 2024 Амбал.Ру