Спорить можно бесконечно и это бестолку,заведомо невозможно ошибиться в программе,в грамотно составленной программе,не попробовав ее,даже если она не подойдет,ничего страшного,нужно попробовать другую,подбирать под себя эффективные"удобные" упражнения.А про ребят которые ходят гуськом за тренером,говорить ничего не хочу и не буду,если очень захотеть,можно в космос полететь. Я русский сердцем,духом,вздрогом кожи.Горжусь я древним прозвищем своим,Не дай мне хоть на миг,хоть в чем то Боже,Не русским стать,а кем нибудь другим. |
|