У вас на данный момент плохая растяжка плечевого пояса или возможно в начале тренировки плохо разминаетесь и растягиваетесь.....уделяйте 10 минут перед тренировкой растяжку на плечевой пояс.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору