Да фиг его зает,что лучше.Считаю,раз это упражнение входило в нормы ГТО,значит резон в нем есть.Хотя широченную и мясистую спину им построить ,наверное проблематично.Конечно,классно,когда можешь подтянуться раз 30,но не факт,что у тебя широчайшие как у Ронни.с другой стороны,Константин Константинов при весе 125 кг подтягивался 55 раз с рывками(есть видео в ютубе).В общем,подтягиваться нужно,но бывает лень
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
