Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру

Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Грудь \ Подскажите пожалуйста упражнение на грудь!!!

Поиск по форумам

Re: Подскажите пожалуйста упражнение на грудь!!!

18.05.14 15:35

Re: Подскажите пожалуйста упражнение на грудь!!!

Показать это сообщение в форуме

Андрюха161
(Новошахтинск (Ростовская обл.))

Что вообще понимать под "не устают"? У меня тоже не устают и не "отваливаются", эффект накачки появляется. Все советы конечно дельные, НО мое мнение делать БАЗУ, стараться брать веса (не рвать от балды, а планомерно, а главное хорошо отдыхать и КУШАТЬ!!!

Гнать всех с Амбала у кого нет фото в профиле!!!

Ответить на это сообщение |

Пожаловаться администратору |

-0

Предыдущее сообщение:
<< Re: Подскажите пожалуйста упражнение на грудь!!!

Это сообщение на форуме
Re: Подскажите пожалуйста упражнение на грудь!!!

Следующее сообщение:
Как исправить асимметрию груди? >>


	© 2024 Амбал.Ру