А ему и не надо пока "сильно" работать... Я первые 3 месяца "входил" в тренировки... Новичку сложно рассчитать нагрузку, лучше брать маленькие веса и потихоньку повышать нагрузку до рабочей... С точки зрения банальной эрудиции, каждый индивидуум, цинизм помыслов которого ассоциирует концепции парадоксальных иллюзий, просто не может не игнорировать критерии утопического субъективизма. |
|