Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Поиск по форумам

Re: Подскажите новичку....

02.03.11 14:28

Re: Подскажите новичку....

Показать это сообщение в форуме

Андрей 84
(Ульяновск)

Все зависит у тебя от веса. Умнож свой вес от 50 до 75. Это будет каларийность твоего питания. 20%белка 30% жира, 50% углеводов. Расчитывай!
Ответить на это сообщение \| Пожаловаться администратору \|	+0 -0

Это сообщение на форуме
Re: Подскажите новичку....


	© 2024 Амбал.Ру