Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Подскажите можно ли так тренироваться?Может совет какой нибуть дадите?
Поиск по форумам


Подскажите можно ли так тренироваться?Может совет какой нибуть дадите?

14.04.11 15:38Подскажите можно ли так тренироваться?Может совет какой нибуть дадите?Показать это сообщение в форуме

QQ
   Сперва три подхода с гантелями,потом пресс,далее три подхода отжиманий и ноги.Черес час-полтора-два после всего этого турник и брусья,и так черес день.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Методика 5х5
Это сообщение на форуме
Подскажите можно ли так тренироваться?Может совет какой нибуть дадите?
Следующее сообщение:
Re: Подскажите можно ли так тренироваться?Может совет какой нибуть дадите? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру