В начале 2010 года стал активно заниматься спортом...секции фитнес клубы,спорт залы...потом резко начались боли в суставах...даже попал в больницу...поставили диагноз-ювенильный ревматоидный артрит...занятия спортом полностью запретили..теперь только лфк...но все равно хочется заниматься тем чем раньше и подкачаться хоть немного...может кто знает какие нибудь программы тренировок при такой ситуации. заранее спасибо |