Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Травмы, растяжения \ Почему во время тренировок может оторваться мышца, и как этого не допустить?
Поиск по форумам


Почему во время тренировок может оторваться мышца, и как этого не допустить?

27.10.19 22:27Почему во время тренировок может оторваться мышца, и как этого не допустить?Показать это сообщение в форуме

Tjhv
   Почему мышца может оторваться?
   Среди неграмотных спортсменов бытует серьёзное заблуждение: мышцу запросто можно порвать если плохо размяться и разогреться перед тренировкой. Да, согласен, хорошая разминка, просто необходима, но вероятность отрыва мышц она почти не снижает.
   
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Внутренний эпикондилит.
Это сообщение на форуме
Почему во время тренировок может оторваться мышца, и как этого не допустить?
Следующее сообщение:
Re: Почему во время тренировок может оторваться мышца, и как этого не допустить? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру