Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Оцените пожалуста програму
Поиск по форумам


Re: Оцените пожалуста програму

01.06.12 20:39Re: Оцените пожалуста програмуПоказать это сообщение в форуме


Demonichiter
(Западный Казахстан (Атырау-Кульсары))
   Молодец далеко пойдёшь с этой программой!
   А без прикола говоря начнём с того что тут туева туча не нужных упражнений вроде разгибаний и прочих экстензий,огромное количество подходов,и лишняя на данный момент специализация на мелкие группы мышц.Заполни вначале анкету,так проще будет оценить ситуацию.
   ....и да программа прямой билет к перетренированности.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Оцените пожалуста програму
Это сообщение на форуме
Re: Оцените пожалуста програму
Следующее сообщение:
Re: Оцените пожалуста програму >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру