Да,просто глупо пробовать на себе все чужие ошибки,а свои и так сделаешь,если не будешь сидеть без дела.Назаренко по моему неплохой педагог,как спортсмен-не знаю.поэтому и говорю тебе еще раз перед сном:)).тренируйся просто и тяжело,ешь и спи много.В 16 лет у единиц масса растет,в основном костно-мышечная система созревает к 25 годам,а то и позже.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
