Цитата, Boris Petrovich (01.06.12 22:25) Потому что большинство программ рассчитано на людей с хорошими восстановительными способностями,отсуттвием всяческих проблем в питании и стрессов,вдобавок

Ето как раз я!!!Я занимался по его програмах 3 месяца,и опять хочу заниматся,не было не перепренированости и ничего такого,рельеф хорошо прибавился.Вот мой друг тоже в одно время со мной занимался и здоров и красивий!!!!

А если я перейду на вашею програму,которою буде делять 10 минут,то смысл мне заниматся так?

Посоветуйте мне пожалуста что делать и как поступить в такой ситуации)