Ну за зал заплачено за год вперёд... гыы...Слово "пафосность" мне не знакомо, вернее слово то я знаю, чуйство мне это не знакомо, спасибо всем за советы, совмещу всё что насоветовали, единственный вопрос: я тоже наслышана про приседания со штангой, и наверное собираюсь попробовать, а ноги, квадрицепсы они мне не разнесут? У меня полные ляжки и не хотелось бы визуально сделать их больше...