| Цитата, Queen Drama (28.12.12 19:58)  Попец провисает малёк, хочу упругую и круглую попу и вес - 67 кг примерно, по такой наводке можете как то согласиться на чт то одно? |
Всё просто. Поскольку за зал уже уплачено и это как-то пафоснее, чем на скакалке скакать - ходим в зал, приседаем, тянем, жмем, маемся другой ерундой. Когда надоест или абонемент закончится, внимательно читаем ещё раз:
| Цитата, Boris Petrovich (28.12.12 01:42) А силовую не нужно считать, потому как там процессы,протекающие без достаточного доступа кислорода.т.е. недлительные(анаэробные). |
| Цитата, Homer (28.12.12 01:36) Вам сперва таки надо определиться с целью занятий.
Не стоит одновременно пытаться и мышцы подкачать и серьёзно сжечь всё лишнее. |
и уже начинаем работать над проблемами так, как написано во втором сообщении. Я спорить дальше не хочу. В данном случае это бессмыссленно.  |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
