Правильно сказано, в первую очередь надо пересмотреть тренинг. И не факт, что первый пересмотр даст результат. У парня ОЧЕНЬ неплохие результаты для такого короткого времени занятий! Пришло время ДУМАТЬ СЕРЬЁЗНО, пробовать разные методики и только потом определить СВОИ упражнения и СВОИ методики, которые могут дать результат.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
