Demonichiter (Западный Казахстан (Атырау-Кульсары)) | Суть пирамиды заключается только в подготовке работы от малого веса к большему.Это никак не влияет на на рост массы.Я бы сказал даже наооборот утомлеят мышцы перед тем как схватиться за более внушительный вес который обеспечит лучший стресс для мышцы. | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|