Пожалуй и я соглашусь с Артемом,но немножко в другом Xpand Energized-предтренировочный препарат,содержащий набор витамитнов,креатина и кофеин(не хочу перечислять все компоненты).Да он поможет провести тренировку,повышая работоспособность ,в основном,правда ,львиную долю стимуляции на себя берет кофеин,все остальное-присадки к топливу,так сказать.но на тренировке мы РАЗРУШАЕМ мышцы,и кроме того,тот же кофеин имеет жиросжигающий эффект,насколько мне известно.Таким обраом,если и набрал Илья Михайлович 7 кг,то никоим образом не за счет предтреника,а с помощью приема указанных им в своем сообщении протеина,аминокислот и просто еды.Кроме того,учитывая его вес и стаж занятий,можно с уверенностью сказать,что его привес произошел по причине увеличения потребления пищи при занятиях с отягощениями.Начальный вес Ильи,был ,я так понимаю в районе 75 кг,силовые не указаны,поэтому рассуждения о пролетающих на "ура "тренировках лично мне кажутся несколко надуманными.Что такое настоящая интенсивность,парень еще попросту не ответит.Но,от себя добавлю,несмотря на мое неверие в предтренировочные омплексы,из любопытства и на "шару" доводилось пробовать их и мне.В частности Hot Blood в пакетиках.Первый прием прошел хорошо,ощущение накачки было просто болезненным,как будто кровь насосом закачивали в мышцы.На второй раз не ощутил НИЧЕГО.Xpand Energized также пробовал несколько раз.Возможно,он и имеет заявленные качества,но ничего сверхестественного я на тренировке не заметил,хотя добавлю,что загрузка креатина и витаминов перед тренировой видимо имеет смысл с целью повысить энергетические возможности мышечных клеток |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
