Aмбaл-супeр,a тeбeто кaкой мeнтцeр eщe пaнaдобился?!тeбe мeнтцeр нужeн исключитeльно в диeтичeском плaнe,мeнтцeр это экстримaльный трeнинг.этот вид трeнировки только для гeроeв