Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру
Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя:
Пароль:
Запомнить
Забыли пароль?
|
Регистрация
Форум о бодибилдинге
\
Тренировки
\
Руки
\
Мышцы рук...........
Поиск по форумам
Re: Мышцы рук...........
05.06.11 18:00
Re: Мышцы рук...........
Показать это сообщение в форуме
Kono-boris
(Черкесск)
Качать то конечно их надо тяжелыми весами,но желательно чтобы эту работу руки делали,а не все тело,включая спину и ноги.
Ответить на это сообщение
|
Пожаловаться администратору
|
+0
-0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Мышцы рук...........
Это сообщение на форуме
Re: Мышцы рук...........
Следующее сообщение:
Re: Мышцы рук...........трицeпс >>
© 2024 Амбал.Ру