Андрюха161 (Новошахтинск (Ростовская обл.)) | А что тут советовать, режима отдыха и питания нет.... Я считаю это одно из основного, ну для меня на 1 - отдых, 2- питание, 3 - выверенные тренировки, более-менее научно обоснованы (это я не про ядерную физику). Вот 3 кита как мне видится! Гнать всех с Амбала у кого нет фото в профиле!!! |
| Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|