Очень жальВот так с годами и понимаешь существенную разницу между просто качком и человеком генетически подходящим для спорта.А руки наверное подсушить нужно,больно жирные.Просто совсем никакого шарика не проглядывается.
Еще спросить хотел на счет длины брюшек и т.д.Какие предпочтительнее?Я слышал что самые красивые бицепсы все таки короткие. |