Ты сам ответил на свой вопрос - не успевал восстанавливаться, а почему тогда другие должны успевать? Около месяца и уже понял что не твое, может организм только адаптироваться начинал, у тебя стаж сколько свой?
И какое сальто, ты о чем ваще, глупее себя тут не ищи, так что сам думай что пишешь.
И какая разница сколько он будет жать? Для него любой вес уже стресс!
И если напарник с таким же понятием и подходом к тренингу как ты рекомендуешь - ГОРЕ ТЕМ СПОРТСМЕНАМ! "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" |
|