Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру
Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя:
Пароль:
Запомнить
Забыли пароль?
|
Регистрация
Форумы по бодибилдингу
\
Тренировки
\
Методика 5х5
Поиск по форумам
Re: Методика 5х5
13.04.11 19:35
Re: Методика 5х5
Показать это сообщение в форуме
anatoly.mart
У Фалеева подобная методика расписанна для лифтеров,но основа там 5*8 и одно-два базовых упражнения за тренировку.
Ответить на это сообщение
|
Пожаловаться администратору
|
+0
-0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Методика 5х5
Это сообщение на форуме
Re: Методика 5х5
Следующее сообщение:
Re: Методика 5х5 >>
© 2024 Амбал.Ру
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
